«Если хочешь быть здоров!»

«Если хочешь быть  здоров!»

Цель : Формировать представления детей дошкольного возраста о здоровье. Воспитывать у детей навыки и потребности здорового образа жизни .

Задачи :

Углубить, расширить и закрепить знания детей о здоровом образе жизни, пополнять словарный запас.

Упражнять в словообразовании и словоизменении.

Совершенствовать лексико-грамматические конструкции речи : образование прилагательных из существительных.

Развивать умение выделять компоненты здоровья человека и устанавливать их взаимосвязь.

Развивать внимание, память, мышление.

Оборудование : Муляжи фруктов и овощей, картинки с изображением полезных и вредных продуктов, мяч; спортивное оборудование, картинки детей занимающихся спортом; предметы личной гигиены; 

Предварительная работа : Просмотр иллюстраций,  чтение книги «Мойдодыр» К. Чуковского, беседы «Что такое здоровье » .

Ход занятия:

Воспитатель : Давайте, поздороваемся с гостями. Ребята, сегодня, у нас с вами не обычное занятие.  Вы любите путешествовать? Предлагаю, сегодня нам отправимся в путешествие. Нас пригласили в чудесный город. Эта город находится совсем близко от нас, но попасть в неё не просто. Вам интересно, что это за город?

Дети: Да

Воспитатель : Этот город называется Здоровье. Нас  пригласил в этот город, самый главный житель этого города. Сейчас я вам загадаю загадку о нем.

Он грязнуль  не любит очень

Сделать чище всех он хочет.

Моет с мылом всех до дыр

Умывальник

(Мойдодыр).
 
 

Здоровье – это когда ты весел и все у тебя получается. Здоровье нужно всем – и детям, и взрослым, и даже животным. Что нужно делать, чтобы быть здоровым ? Нужно хотеть и уметь заботиться о здоровье . Если не следить за своим здоровьем , можно его потерять.

Где живет здоровье ваше ,

Все ли знают? Дружно скажем…

Дети : «Да» .

Воспитатель : Чтобы попасть в город Здоровье , надо взяться за руки, закрыть глаза и сказать волшебный слова : «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!»

А вот и наш маршрут. Давайте посмотрим на город нашего путешествия. Посмотрите, сколько здесь разных улиц.

Улица Витаминная.

Воспитатель : Ребята, вот мы с вами попали на улицу Витаминная.

Мы  с вами поговорим, как надо питаться, чтобы быть здоровым . Чтобы быть здоровым , надо знать, какие продукты можно есть, а какие вредны для здоровья . (Ответы детей) . Свежие фрукты и овощи можно употреблять, сколько хочешь, они заменят самые лучшие таблетки из аптеки.

Воспитатель : Дети, а в каких продуктах много витаминов ? (Ответы детей.)

Ребята, а для чего нужны витамины? (Чтобы укреплялся наш организм, было крепкое здоровье ) .

Воспитатель : Правильно, витамины укрепляют весь наш организм, организму легче бороться с болезнями. Нужно есть больше овощей и фруктов.

(Воспитатель рассказывает детям, что в них много витаминов.)

1ребенок: Помни истину простую –

Лучше видит только тот,

Кто жует морковь сырую

Или сок черничный пьет.

2ребенок:Очень важно спозаранку

Есть за завтраком овсянку.

Черный хлеб полезен нам,

И не только по утрам.

3ребенок:От простуды и ангины

Помогают апельсины,

Ну а лучше съесть лимон

Хоть и очень кислый он.

Подвижная игра «Собери фрукты и овощи ».

Воспитатель:  Еда может быть полезной и вредной. В полезной еде живут витамины, которые помогают нам расти здоровыми . Поэтому их надо есть по больше. 

А, вредная еда тоже вкусная, но ее желательно есть по меньше.

Посмотрите, на картины и когда увидите   полезные продукты мы хлопаем, а если увидим вредные продукты то мы топаем.

Воспитатель : Молодцы, вы все справились с заданием.

Ребята, а сейчас давайте поиграем в игру «Вкусный сок» (с мячом).

(Бросая каждому мяч, воспитатель называет овощи, фрукты – дети называют сок, который можно приготовить из них).

Морковь – морковный, апельсин – апельсиновый, яблоко – яблочный, тыква – тыквенный и т. д.

Улица Физкультурная

Воспитатель : Давайте продолжим наше путешествие и отправимся на другую улицу, которая называется Физкультурная. Если человек будет заниматься спортом, он проживет дольше. Нужно обязательно делать утреннюю гимнастику. Полезно полоскать горло, обтираться полотенцем,  чаще играть в подвижные игры.

А, какие виды спорта вы знаете? (Ответы детей)

Физкультурная эстафета

Воспитатель : Дети, а вы знаете, чтобы быть здоровым , нужно не только кушать витамины и быть сильным! Нужно еще знать и выполнять правила личной гигиены.

Улица Чистоты

И следующая улица, которая нас ждет, это улица Чистоты.

– Какие правила гигиены ребята мы с вами соблюдаем дома и в детском саду? (Мы умываемся по утрам и вечерам, чистим зубы и др.)

– Для чего это надо делать? (Чтобы быть чистыми, хорошо выглядеть, чтобы было приятно, и кожа была здоровой , чтобы быть закаленными, чтобы смыть микробы.)

– Как попадают микробы в организм? (при чихании, кашле не прикрывая рот; если не мыть руки перед едой, после туалета; не мыть овощи, фрукты.)

– Что нужно выполнять, чтобы уберечься от них? (Ответы детей)

Воспитатель : Ребята чтобы мы могли успешно бороться с микробами, нам нужны помощники. Про них я загадаю загадки.

Ускользает, как живое,

Но не выпущу его,

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится.

(Мыло)

Вот какой забавный случай :

Поселилась в ванной туча.

Дождик льется с потолка

Мне на спину и бока.

До чего ж приятно это!

Дождик теплый подогретый,

На полу не видно луж.

Все ребята любят …

(Душ)

Лег в карман и караулит

Реву, плаксу и грязнулю,

Им утрет потоки слез,

Не забудет и про нос.

(Носовой платок)

Упражнение на развитие связной речи : «Продолжи предложение» .

Воспитатель : (Дети повторяют предложение, начатое воспитателем и продолжают его) .

Мама купила мыло для того…

Кате нужна расчёска, чтобы…

У Максима часто болят зубы, потому что…

Я мою руки для того, чтобы…

Мише нужна мочалка для того…

Воспитатель : Молодцы! Устали? Вот какой, оказывается, трудный путь преодолели мы с вами по городу « Здоровье » . Мы узнали много интересного и полезного. Но мы побывали не на всех улицах, мы будем еще путешествовать с вами, поэтому замечательному городу. А теперь пора возвращаться в детский сад. Скажем, спасибо большое Мойдодыру.

Закрываем  глаза и скажем волшебный слова : «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!»

Воспитатель: Вот и   мы в детском саду. Я думаю и вы поняли, что надо делать, чтобы не болеть, и быть здоровым.

Ребята давайте вспомним, что мы интересного сегодня узнали?